2026年9月26日 / 最終更新日時 : 2026年9月26日 soichiro 幸福 人生に「余白」をつくる 人生の「余白」 日々興味のない仕事に追われ、家に帰ればご飯を食べて寝るだけ、という生活は「余白」のない人生かもしれません。 もちろん、仕事や他の何かに強い熱意を持って多くの時間を割いているなら、それほど大きな問題はないで […]
2025年10月31日 / 最終更新日時 : 2026年8月19日 soichiro 幸福 【スマホ依存からの脱却】スマホの使用時間を減らすための10の秘訣 現在地を知る スマホの使用時間の増加は、現代社会が抱える最も大きな問題のひとつです。 便利な情報端末から常に多くの刺激を浴びている私たちは、思考力や集中力、そして脳の成長までも、あのわずか1㎝にも満たない手のひらサイズ […]
2025年7月22日 / 最終更新日時 : 2026年8月19日 soichiro 幸福 賢者は「反射」で動かない 「反射」が支配する現代社会 「反射の時代」に「深い思考」の重みを取り戻すために――。 インターネットの普及以降、私たちは日常的に「即座に反応できる社会」に生きています。迅速なリプライが価値を持ち、人々は凄まじい速さで […]